心向阳光·艺启健康

——我校“世界精神卫生日”心理健康主题活动圆满落幕

2025-10-17

　　2025年10月10日至17日，在第34个“世界精神卫生日”来临之际，黑龙江三江美术职业学院大学生心理健康教育指导中心以“心向阳光·艺启健康”为主题，成功举办了一系列创新心理健康服务活动。通过“艺术+心理”的深度融合模式，为师生搭建了情感表达与压力释放的平台，营造了积极关注学生心理健康、共建和谐校园的浓厚氛围。

　　艺术疗愈启幕，多方协作护航

　　在世界精神卫生日到来之前，我校大学生心理健康教育指导中心与学生处共同组成筹备工作小组，提前一个月整合心理教师、艺术专业教师资源，筹备画室、展演厅、校园画廊等场地，确保活动有序推进。

　　10月10日，相关活动如期举行。大学生心理健康教育指导中心主任赵紫豪老师在开幕式上表示：“艺术是情感的载体，也是心灵的解药。我们希望通过这场活动，让师生在创作中感受治愈的力量，学会用积极心态面对挑战。”

　　艺术疗心工作坊——创作中释放压力

　　活动首日，“艺术疗心”工作坊成为师生热议的焦点。在艺术疗愈与人工智能学院党支部书记朱振宇的带领下，学生们在画室的“情绪涂鸦墙”前，用色彩缤纷的颜料自由挥洒，将压力转化为抽象或具象的画面；引用心灵的“避风港”以及“房树人”等多种题材进行绘制，要求学生静心冥想。朱书记在活动开始时打开背景音乐，班德瑞的“初雪”钢琴曲使学生达到情绪平衡。心理教师李云朋老师穿梭其间，结合作品中的色彩、线条、构图及潜在情感，与朱振宇老师就绘画与背景音乐相结合进行了深入的交流，为我校艺术疗愈教学工作打开新的大门，让大家对艺术疗愈有了新的认知。李云朋老师通过学生的作品，为大家提供个性化心理调适建议，获得学生和教师们的一致好评与认可。

　　心声艺语漫画展——笔尖传递积极力量

　　作为本次活动的创意环节，“心声艺语”心理漫画展收到众多师生投稿。作品围绕“压力管理”“情绪调节”“人际关系”等主题，以单幅、四格或短篇漫画形式呈现，风格多样且富有感染力。其中有几幅作品十分优秀。

　　暖心艺站咨询台——专业指导温暖相伴

　　活动期间，在校园中心区域设立的“暖心艺站”咨询服务台成为师生的“心灵港湾”。由大学生心理健康教育指导中心教师组成专业团队，提供一对一心理咨询、艺术疗愈建议及职业规划指导。“蒲公英”心理社团的同学们现场发放的心理健康知识手册和艺术主题文创科普材料（如定制书签、帆布包等）也深受欢迎。

　　一名学生咨询后表示：“和艺术老师交流后，我不仅学会了用绘画记录情绪的小技巧，还重新梳理了学习压力的来源，感觉轻松了很多。”

　　积极心态浸润校园，创新模式获认可

　　据统计，本次活动共吸引多名师生参与，覆盖新生、毕业年级学生及心理普查关注群体。师生反馈显示，92%的参与者认为活动“有效缓解了心理压力”，87%的参与者表示“学会了用艺术表达情绪的新方法”。

　　学校心理健康教育指导中心主任赵紫豪老师总结道：“艺术疗愈的魅力在于它的非侵入性与趣味性。未来我们将继续探索‘艺心融合’模式，开发更多元化的心理健康服务形式，让心理健康教育真正融入师生的日常生活。”

　　以艺术之名，守护心灵阳光

　　“心向阳光·艺启健康”主题活动的成功举办，标志着我校在心理健康教育创新道路上迈出了坚实的一步。学校将持续以艺术为纽带，构建更具温度与活力的心理健康教育体系，助力每一位师生在阳光下健康成长，共同绘就心灵与艺术的和谐画卷。

撰稿：志　昊
摄影：张怡洋
编辑：晓　华
初审：赵紫豪
复审：鸿　飞
审核：江　天