5月24日下午，我校哈尔滨教学实习基地龙美书院一楼气氛庄重而温暖。第六十九期“咖自省”活动正在这里举行。作为学校一项长期坚持的连续性成长品牌活动，“咖自省”已陪伴一届又一届学子走过了数十期的自我对话与心灵觉醒。没有华丽的表演，没有宏大的口号，有的是一段段坦诚的自我剖析，和一次次发自内心的觉醒。
本次活动由学生处副处长张宇主持，学校党委副书记程建国出席并作总结讲话。来自数字动画学院、创意科技学院、智慧建筑工程学院、艺术疗愈健康产业学院等多个二级学院的师生代表共同参与了这场特殊的成长对话。
在自省环节，多位同学勇敢地讲述自己的不足与困惑。他们的发言真实、具体，没有回避，没有粉饰。数字动画学院俞希悦为自己无故缺席早操的行为作了深刻检讨，她坦言因个人懒惰松懈、纪律意识淡薄，擅自缺席集体早操，扰乱了班级秩序，也辜负了老师的信任，今后一定严守校纪、早睡早起，准时参加每一次早操。
谷馨依同学则直面自己的“习惯性迟到”，她反思道以前总觉得迟到几分钟不算什么，但通过这次活动才意识到迟到不仅是时间观念淡薄，更是对课堂、对老师、对自己不负责任的表现，她决心从明天起严格规划作息，提前十分钟到教室。张慧同学同样因多次无故迟到而深刻检讨，她剖析根源在于思想认知偏差、时间规划混乱、纪律观念薄弱，决心将根除错误观念，保证至少提前15分钟到场，主动接受监督。
在专业成长方面，创意科技学院关诗璇回顾了自己在专业比赛中的失利，她承认自己固执己见、忽视团队沟通，导致作品出错、比赛失利，同时学习上心态浮躁，PS、AI等专业软件练习懈怠，生活中时间规划混乱。经过此次自省，她保证端正态度，打磨专业技能，学会倾听与包容，重视团队协作。服装班刘志威也深刻检视了自己专业学习中的问题，他坦言曾以为服装设计只需掌握画图和剪裁，忽视色彩搭配、版型创新等核心内容，课堂只会机械模仿，今后将系统补齐专业短板，主动钻研原创设计，强化责任与协作能力。
在班干部责任担当方面，25智建1班于欣源作为班长，反思了自己的服务意识欠缺，有时只注重任务是否完成而忽略了同学的真实感受，表示今后将主动倾听同学诉求，改进工作方法，以身作则。生活委员伊博研也坦诚自己在卫生管理、物资跟进等方面存在拖延，将增强责任心，全心全意为班级和同学服务。
在认真听取学生发言后，学校党委副书记程建国作总结讲话。他语重心长地指出：“自省不是自我否定，而是自我觉醒。只有在反思中看清方向，在行动中修正路径，才能真正实现成长。”他强调，“咖自省”作为学校长期坚持的育人品牌活动，每一期都不是孤立的仪式，而是一根连续不断的成长线索。未来学校将持续搭建更多成长平台，帮助学生在集体交流中获得启发、在彼此照见中完善自我。他特别提醒同学们，要善于利用学校的心理咨询、学业指导、职业规划等资源，主动走近师长，避免“闭门造车”的成长困境。“一个人的反思可能有限，但有了师长和同学的反馈，就能形成一个良性的成长闭环——发现问题、分析原因、制定对策、行动改进、再反馈再提升。”程书记说，作为艺术与设计类职业院校的学生，大家手中握有画笔与创意，眼中更应具备审美的眼光，但比这更重要的，是拥有一颗审视自我的勇气之心。“艺术创作的起点是对世界的观察，而人生成长的起点则是对自我的审视。没有自省，便没有真正的进步。”他勉励同学们把自省作为一种日常习惯，真正做到“吾日三省吾身”，并将反思转化为可执行的行动计划，从改变一个小习惯、完成一个小目标开始，逐步实现“知行合一”。
活动结束后，同学们的反响十分热烈。不少同学表示，这已经不是他们第一次参加“咖自省”，但每一期都有新的触动。一位同学说：“每次坐下来听别人讲，也逼着自己想，慢慢地就不怕暴露缺点了。”还有同学感慨道：“以前总觉得问题在外部，今天才发现，很多答案其实在自己心里。”这些真诚的感悟，正是“咖自省”活动最宝贵的成果。一场自省会，不是成长的终点，而是改变的起点。未来，学校将继续以每周一期的频率常态化开展“咖自省”活动，并不断丰富形式，构建“反思—行动—反馈—再提升”的成长闭环。学校也将进一步整合心理咨询、学业指导、职业规划等资源，帮助每一位学生在不断的自我审视中，走得更稳、更远、更坚定。以自省为镜，照见更好的自己——我校学子们，正在用持续的行动书写这句话。
供稿：马广东
摄影：龙美新媒体
初审：刘 莉
复审：张 宇
审核：邓起龙
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