2026年6月13日，由我校学生处主办的第72期“咖自省”主题交流活动在龙美书院一楼大厅如期举行。作为黑龙江三江美术职业学院学风建设的品牌活动之一，“咖自省”历经72期积淀，已成为美院学子自我审视、朋辈互促的重要成长平台。本期活动以“沉心自省，蓄力前行”为主题，在盛夏暖阳中再次启幕，旨在深入贯彻立德树人根本任务，持续深化学风建设实效，引导学生在复盘反思中校准成长航向，以自省之力夯实前行之路。活动现场气氛真诚而热烈，充分展现了我校学子积极向上的精神风貌。
本次活动由行政值班陈宪武老师主持。他以温和真诚、亲切有力的开场白带动全场氛围：“吾日三省吾身是成长最好的修行，进步始于正视不足，蜕变源于主动修正。每一次自我反思，都是对日常行为的复盘、对学习状态的梳理、对成长方向的校准。希望同学们放下顾虑、真诚剖析，在交流中互学互鉴，在自省中不断精进。接下来，让我们聆听同学们的自我反思与成长感悟！”随着话音落下，现场氛围沉静而真挚，同学们纷纷静心投入本次自省交流之中。
活动首先由数字动画学院刘佳怡同学分享。她围绕自身早操迟到的不良行为展开深刻自省。她谈到，早操是校园纪律建设与个人习惯养成的重要内容，而自己多次出现早操迟到的情况，看似是微小的日常疏漏，本质是规则意识淡薄、时间观念不足、自我要求松懈的体现。日常作息松散、拖延拖沓，抱有侥幸心理，久而久之放任不良习惯滋生，不仅违反校园管理制度，也浪费了宝贵的晨间成长时间。通过本次自省，她深刻认识到细节见品行、习惯定成长。今后将严格规范个人作息，杜绝拖延惰性，做到早睡早起、准时出勤，以自律姿态养成良好生活学习习惯。
随后，创意科技学院24软件班王名鹤同学针对自身自觉性薄弱的问题进行深刻反思。他坦言，自己最大的短板在于自主自律能力不足，过度依赖老师督促与外部约束，缺乏主动自觉的成长意识。课堂学习中被动接收知识，不会主动预习和复盘巩固，注意力易涣散；课余时间缺乏合理规划，疏于技能练习与知识积累，学习进度拖沓。他深刻意识到，大学成长核心在于自主自觉。未来他将彻底摒弃惰性思维，制定清晰的学习生活规划，主动约束自我行为，逐步培养自律自强的良好品质。
来自创意科技学院24软件班的公维宇同学聚焦个人学习心态展开深度自省。他表示，自入学以来始终存在浮躁畏难、懈怠松散的不良学习心态。面对复杂的编程知识与实操训练，常常心生畏难情绪，遇到难点便退缩逃避，不愿沉心钻研。日常学习急功近利，只求完成不求精进，课堂实训敷衍应付，缺乏深耕细研的耐心。通过本次交流反思，他清晰认清了自身心态短板。今后将彻底摒弃浮躁状态，克服畏难心理，沉心深耕专业知识，坚持勤学苦练、久久为功，以积极踏实的心态面对每一次学习与实训。
最后，智慧建筑工程学院3班王梓旭同学针对专业学习中的各类问题进行全面自省。他剖析自己在专业学习中存在规划混乱、效率低下、复盘缺失等问题。课前不预习、课上被动听讲、课后不复盘，专业知识理解浅显；面对绘图与实操训练敷衍了事，忽视细节打磨与技能积累，导致实操能力提升缓慢。同时缺乏查漏补缺的意识，学习短板不断累积。他深刻认识到，严谨的学习态度与科学的学习方法是学业提升的关键。后续将全面梳理学习问题，制定专属学习规划，狠抓课堂效率，坚持常态化复盘巩固，全力补齐学业短板。
活动最后，陈先武老师作总结讲话。他首先对四位同学勇于登台、坦诚自省的态度给予充分肯定，指出“直面不足，是成长的第一课；敢于剖析，是蜕变的第一步”。随后，他围绕“被动自省”与“主动自省”的区别展开深入阐释：被动自省往往停留在“出问题才反思”的浅层，是亡羊补牢式的补救；而主动自省则是将反思融入日常言行，是防微杜渐式的修为。前者依赖外因触发，后者源自内生驱动，二者的本质差别，决定了成长是原地踏步还是持续精进。唯有实现从“要我反思”到“我要反思”的转变，自省才能真正成为助力终身成长的内在力量。他殷切寄语全体学子：72期“咖自省”的积淀，不仅是时间的累积，更应成为每位同学内化于心的成长自觉。希望大家将自省作为一种生活方式、一种修身常态，在每日复盘中修正言行，在持续精进中涵养品格，以自律笃行夯实成长之路，以自省善思成就更好的自己，努力成长为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。
本次第72期“咖自省”主题交流活动，以真诚的自我剖析为核心，为全院学子搭建了正视不足、交流共进、提升自我的优质平台，有效引导学生端正学习心态、规范日常行为、树立自律意识。72期，是时间的刻度，更是育人的坚守。未来，我校将持续深化学风建设，常态化开展各类主题教育活动，引导学子常怀自省之心、常修立身之德，以自省促自律，以笃行促成长，持续涵养优良学风，助力学子全面成长成才。
供稿：贾佰惠
摄影：龙美新媒体
初审：刘 莉
复审：张 宇
终审：邓起龙
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